Grupa seniorek z gminy Ogrodzieniec dba o kondycję. W każdy poniedziałek panie ćwiczą aerobik

- Dlaczego mam siedzieć w domu, skoro mogę coś jeszcze dla siebie zrobić? - pyta uczestniczka zajęć Jadwiga Kołodziej, dla której aerobik to doskonała forma spędzania wolnego czasu.
- Dzieci mam już odchowane, a siedzenie przed telewizorem nie poprawia mojego samopoczucia. Te ćwiczenia dają mi mnóstwo energii na kolejne dni - dodaje.
Ale to nie wszystko, twierdzą uczestniczki poniedziałkowych zajęć. Aerobik to zastrzyk, który stawia je na równe nogi.
- Od wielu lat choruję na stawy i lekarze nie dawali gwarancji, że będę chodzić - zaznacza 75 -letnia Marianna Guzik. - Gimnastyka bardzo mi pomaga. Od lat utrzymuję tę samą wagę, jestem cały czas w ruchu i mam doskonałą kondycję. A Kazimiera Zagała dodaje:
- Gimnastyka dała mi drugie życie. Pozbyłam się kłopotów z kręgosłupem. Dziś mycie podłogi, czy okien nie sprawia mi już trudności.
Wieku nie da się oszukać i czasem sieje on spustoszenie w organizmie, ale seniorki z Ogrodzieńca tak łatwo się nie poddają. Z ogromnym zaangażowaniem przykładają się do zajęć.
- Nie będę ukrywać, że ćwiczenia są trudne i wymagają wiele wysiłku. Są one jednak dostosowane do naszego wieku i pracują tu wszystkie stawy oraz mięśnie - zaznacza fizjoterapeutka Halina Schmidt, która prowadzi zajęcia z gimnastyki rozwojowej w Ogrodzieńcu.

Tymczasem bardzo dużą popularnością cieszy się tu inne przedsięwzięcie znane już choćby w Zawierciu czy Łazach.
Ponad 120 osób na spotkaniu organizacyjnym w Miejsko-Gminnym Ośrodku Kultury w Ogrodzieńcu, to frekwencja, która pozwala z optymizmem patrzeć na inicjatywę utworzenia trzeciego w powiecie zawierciańskim Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Lista kandydatów do ogrodzienieckiego UTW nie jest jeszcze zamknięta i wciąż można się zapisać.
Wiadomo już, że słuchacze będą mogli brać udział w zajęciach co najmniej 11 sekcji tematycznych. Wśród nich są sekcje historyczna, językowa, komputerowa, przyrodnicza, biologiczna, medyczna, ale także sekcje sportowo- ruchowe, a konkretnie gimnastyczna, turystyczna, aerobik czy nordic walking. Niewykluczone, że powstaną też grupy rękodzielnicze, artystyczne lub modelarskie, a wszystko zależy od zainteresowań seniorów.
Inaugurację roku akademickiego 2012/2013 zaplanowano na 18 października i tego dnia o godzinie 16.30 wykład na temat komunikacji w sytuacjach kryzysowych wygłosi prof. dr hab. Jadwiga Stawnicka z Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Trzy dni wcześniej (15 października) odbędzie się drugie spotkanie organizacyjne dla wszystkich słuchaczy. Zaplanowano je na godz. 17. Każdy, kto jest zainteresowany uczestniczeniem w zajęciach ogrodzienieckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku, powinien skontaktować się z Miejsko-Gminnym Ośrodkiem Kultury w Ogrodzieńcu (tel. 32 67 09 743).