Kongres Zdrowia Seniorów w Zawierciu
Kongres współorganizowały m.in. UTW z Łaz i Zawiercia, CIL oraz firma Probus.
Można było nie tylko posłuchać ciekawych wykładów na temat profilaktyki zdrowotnej, ale również - dzięki partnerom ze sklepów zaopatrzenia medycznego - zmierzyć ciśnienie, skorzystać z masażu leczniczo - relaksacyjnego i obejrzeć sprzęt rehabilitacyjny.
Koło Gospodyń Wiejskich „Kostkowianki” zadbało natomiast o to, by każdy mógł spróbować lokalnych specjałów, które zdobyły kilka nagród w konkursach.
Profilaktyka zdrowia jest bardzo istotnym elementem życia każdego seniora, dlatego ważne jest, aby znać jej teoretyczne i praktyczne zasady.
W czasie wykładów poruszano takie kwestie, jak m.in depresja spowodowana złym odżywianiem czy też propagowanie zdrowego stylu życia poprzez aktywność fizyczną dostosowaną do możliwości seniorów.
Kongres miał również integrować organizacje senioralne z powiatu, chociaż licznie przybyły jedynie reprezentacje UTW z Łaz i Zawiercia.
- Pogoda spłatała nam figla, ale to pierwszy taki kongres. Planujemy już następne i wierzymy, że wśród seniorów w powiecie rozniesie się wieść o dzisiejszym wydarzeniu i zmotywuje resztę do udziału w kolejnej edycji - podkreśla Krystyna Męcik, prezes UTW z Łaz, której pomysł organizacji kongresu zapoczątkował całe przedsięwzięcie wspierane m.in. przez Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej.
Plany te potwierdza Jan Gwizd, prezes UTW Zawiercie: - Liczyliśmy na to, że sala zapełni się seniorami, jednak najwyraźniej pogoda zrobiła swoje. Trzeba też pamiętać, że jesteśmy w takim wieku, kiedy czasem po prostu nie da się wyjść z domu, zwłaszcza przy złej pogodzie. Na następnym kongresie na pewno będzie nas więcej - mówi Jan Gwizd.
Pomimo niesprzyjającej aury, seniorów nie opuszczał dobry humor, a Waldemar Nabiałek był bardzo zadowolony z udziału w kongresie.
- Ja, taki młody człowiek w podeszłym wieku, chętnie korzystam z takich inicjatyw wspierających seniorów. Mam już kartę seniora, należę do UTW w Zawierciu i dbam o swoje zdrowie. Regularnie odwiedzam lekarzy i wiem, że niektórych leków nie można przyjmować jednocześnie. Dużo maszeruję, a poza tym czytam i rozwiązuję krzyżówki. Z dzisiejszych wykładów na pewno dużo skorzystam i może znajdę sobie jakieś nowe ćwiczenia. Jako senior jestem bardzo zadowolony z tego, że w Zawierciu w ogóle odbywa się takie spotkanie i mamy możliwość wysłuchania znanych lekarzy oraz porozmawiania z nimi, a także z seniorami z innych uniwersytetów. Jedyne czego jeszcze bym chciał, to spokój i zdrowie - mówi Waldemar Nabiałek.
W galerii zobaczycie zdjęcia z kongresu.
NAJŚWIEŻSZE INFORMACJE Z WOJEWÓDZTWA ŚLĄSKIEGO. ZOBACZ KONIECZNIE
Strefa Biznesu: Co dalej z limitami płatności gotówką?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
