bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Kandydat na prezydenta Zawiercia bez tajemnic. Poznaj Michała Myszkowskiego. WIDEO

Kandydat na prezydenta Zawiercia bez tajemnic. Poznaj Michała Myszkowskiego. WIDEO

Najlepsza cukiernia w Zawierciu? Tu kupisz m.in. pyszne ciasto na Wielkanoc

Najlepsza cukiernia w Zawierciu? Tu kupisz m.in. pyszne ciasto na Wielkanoc

Lokalne oferty

reklama
Wróć na zawiercie.naszemiasto.pl Nasze Miasto