Tymi ziołami uzupełnisz domową apteczkę. Jakie rośliny warto zbierać na czerwcowym spacerze? Wspierają pracę wątroby i obniżają ciśnienie

Wrotycz

Ziele wrotyczu charakteryzuje się działaniem żółciopędnym, rozkurczowym, przeciwzapalnym, a także przeciwpasożytniczym i przeciwgrzybiczym. Roślina ta jest źródłem kwercetny, związku o właściwościach przeciwalergicznych, dlatego picie naparów z wrotyczu może zmniejszyć uciążliwy świąd i pieczenie skóry. Warto pamiętać, że wrotycz jest źródłem tujonu, który w nadmiarze jest toksyczny. Ustalona bezpieczna ilość to ok. 250 ml naparu i odwaru stosowane 4 razy dziennie, czyli 3 łyżki suszonego ziela zalane 2 szklankami wrzącej wody.