MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kora kruszyny działa drażniąco na ściany jelit, przez co...
fot. Heike Rau/Getty Images

Zioła na zaparcia. Napary z tych roślin działają łagodząco na wzdęcia i ból brzucha. Jakie herbatki ziołowe pić przy zaparciach?

Kora kruszyny

Kora kruszyny działa drażniąco na ściany jelit, przez co pobudza ich perystaltykę i przyspiesza przesuwanie niestrawionych resztek pokarmowych w dalsze części jelita. Napar z tej rośliny można stosować 2 razy w tygodniu przez okres 2 tygodni, po czym należy zrobić trzytygodniową przerwę. Bezwzględnym przeciwskazaniem do jego spożywania jest ciąża i karmienie piersią, a także wiek poniżej 12. roku życia.

Jak przygotować napar? Wystarczy płaską łyżeczkę (0,4 g kory kruszyny) gotować 10 minut w 350 ml wody, po czym przecedzić. Ciepły napar powinno się pić przed snem.

Zobacz również

Niedzielny targ w Wierzbicy. Tłum ludzi na zakupach (ZDJĘCIA)

Niedzielny targ w Wierzbicy. Tłum ludzi na zakupach (ZDJĘCIA)

Po południu burze i ulewy! Wydano alert dla mieszkańców kilku województw

NOWE
Po południu burze i ulewy! Wydano alert dla mieszkańców kilku województw

Polecamy

To pyszne ciasto z malinami zrobisz w 10 minut. Nie potrzebujesz nawet miksera

To pyszne ciasto z malinami zrobisz w 10 minut. Nie potrzebujesz nawet miksera

Najlepsza maść na siniaki, stłuczenia i krwiaki. Kosztuje grosze i działa cuda

Najlepsza maść na siniaki, stłuczenia i krwiaki. Kosztuje grosze i działa cuda

Leciutki suflet czekoladowy. Upiecz luksusowy deser na rodzinne spotkanie

HIT DNIA
Leciutki suflet czekoladowy. Upiecz luksusowy deser na rodzinne spotkanie