MKTG NaM - pasek na kartach artykułów

Zawiercie: OSiR organizuje bezpłatne warsztaty dotyczące biegania

DRAPA
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zawierciu w ramach zajęć „Biegaj z OSiR-em” organizuje bezpłatne warsztaty tematyczne, które odbędą się w sobotę, 8 grudnia. Początek o godzinie 10 w sali 203 w Miejskim Ośrodku Kultury w Zawierciu.

Tematyka wykładów oraz prowadzący:
1. Metodyka kształtowania wytrzymałości (dr Ryszard Grzywocz)
2. Układ mięśniowy (mgr Marek Sokołowski)
3. Aktywność ruchowa-potrzeby indywidualne (mgr Tatiana Galińska)
4. Zawody biegowe w naszym regionie (mgr Rafał Galiński)
5. Odżywianie a wysiłek fizyczny (dr Rafał Kozłowski, mgr Wojciech Nikolin)
6. Nowe kierunki w odzieży sportowej (mgr Sebastian Grzywocz)

Dodatkowo przeprowadzony zostanie tzw. test Coopera, a uczestnicy warsztatów otrzymają certyfikaty.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Seria pożarów Premier reaguje

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na zawiercie.naszemiasto.pl Nasze Miasto