Zawody crossfit w Zawierciu
Można wystartować w kategoriach: kobiet i mężczyzn do 35 lat i powyżej 35. roku życia.
Od godz. 10 można się już rejestrować, a przed rozpoczęciem imprezy (ok. godz. 11) zostanie zrobione wspólne pamiątkowe zdjęcie.
W ramach medalowej dogrywki każdy z uczestników będzie mógł uzupełnić maksymalnie 2 brakujące medale z kolekcji Crossowego Grand Prix Jury „Cztery Pory Roku”. Osoby uzupełniające 2 medale muszą przygotować się na dodatkowe zadanie, które zostanie podane w dniu zawodów.
W ramach zawodów uczestnicy będą ze sobą rywalizować, wykonując szereg konkurencji na przygotowanym torze, który składać się będzie z 5 ćwiczeń liczonych jako obwód. W każdym z 5 ćwiczeń obwodu należy wykonać 10 powtórzeń. W wyznaczonym czasie (10 minut) należy zaliczyć jak największą ilość obwodów.
Policja podsumowała majówkę na polskich drogach
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
