Maszerują po mieście. Możesz do nich dołączyć
Grupa Paleo nordic walking w Zawierciu: Każdy może wziąć udział w zajęciach nordic walking w Zawierciu. Do tego wystarczy tylko odpowiednie ubranie i obuwie...
Zapraszają na karnawałowy marsz. Zgłoś się
Grupa Paleo - Nordic Walking zaprasza wszystkich chętnych na karnawałowy marsz z Zawiercia do Parkoszowic, który odbędzie się w następną sobotę, 22 lutego...
Dla tych osób zdrowy styl życia to podstawa
Biegają, kąpią się w lodowatej wodzie i robią wszystko to, co rozumiemy jako zdrowy styl życia. Z miesiąca na miesiąc mają coraz więcej członków. Piszemy o...
Weź udział w bezpłatnym sprawdzianie
Grupa Paleo zrzeszająca miłośników zdrowego stylu życia zaprasza na bezpłatny test Coopera oraz analizę składu ciała.
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Marsz po Zdrowie w Zawierciu ZDJĘCIA
Tradycyjnie w ostatni weekend lipca w Zawierciu odbył się Marsz po Zdrowie. To gratka dla miłośników marszów nordic walking. Ma na celu promować zdrowy tryb...
"Marsz po zdrowie" w Zawierciu. To już czwarta edycja FOTO
Kilkadziesiąt osób wzięło udział w czwartej edycji "Marszu po zdrowie". Uczestnicy wyruszyli z terenu przy stacji paliw Sengam w Zawierciu. Po wydarzeniu...
"Marsz po zdrowie" już w najbliższą sobotę [ZAPOWIEDŹ]
W najbliższą sobotę (21.07.) odbędzie się kolejna edycja "Marszu po zdrowie". Na uczestników wydarzenia czeka także impreza integracyjna.
Integracyjny Marsz Nordic Walking w Zawierciu FOTO
W sobotę (26.05) w Zawierciu odbył się Integracyjny Rajd Nordic Walking. To już czwarta edycja tego wydarzenia. Zobaczcie zdjęcia.
Zbliża się Integracyjny Marsz Nordic Walking
Miłośnicy nordic walking po raz kolejny spotkają się na integracyjnym marszu. Tym razem do wyboru są trasy o długości 6 i 11 kilometrów.
Miłośnicy nordic walking przywitali astronomiczną wiosnę FOTO
Zimowa aura nie odstraszyła miłośników nordic walking z zawierciańskiej Grupy Jura PL. Grupa kilkunastu osób przemaszerowała ulicami miasta, aby przywitać...
Topienie Marzanny i ognisko. Tak Grupa Jura PL przywita wiosnę
Grupa Jura PL przygotowuje się do przywitania wiosny. Z tej okazji odbędzie się rajd na teren basenu w Zawierciu-Blanowicach. Na miejscu nie zabraknie atrakcji.
Marsz "Po zdrowie" w Zawierciu FOTO
W sobotę w Zawierciu odbył się tradycyjny marsz "Po zdrowie". Udział w nim wzięła ponad setka miłośników nordic walking.
Nordic walking w Zawierciu nadal popularne
Grupa Jura PL udowadnia, że nordic walking nadal jest w modzie. Korzyści z jego uprawiania trudno zmieścić w jednym zdaniu. Do tego nie są potrzebne duże...
Integracyjny Marsz Nordic Walking [FOTO]
Około 100 osób wzięło udział w Integracyjnym Marszu Nordic Walking. Uczestnicy wyruszyli z placu przy fontannie w Zawierciu. Metą jest biwak w Rzędkowicach....
Seniorzy poszli w marszu nordic walking FOTO
Za nami piąta edycja Marszu Nordic Walking Studentów Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Podobne wydarzenia odbywały się w sobotę w całym kraju. Zobaczcie zdjęcia.
Integracyjny Marsz Nordic Walking [ZAPOWIEDŹ]
Już w maju odbędzie się kolejna edycja Integracyjnego Marszu Nordic Walking. Tym razem meta rajdu wyznaczona została w Rzędkowicach.
Zlot nordic walking w Zawierciu [FOTO]
Zlot nordic walking w Zawierciu: Za nami zlot miłośników nordic walking. Jego uczestnicy wyruszyli pl. Jana Pawła II w Zawierciu i skierowali się do Morska....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna